Micro programa de Apprevenir.com sobre la pertinencia de la prevención.
Dos psicólogas profesionales y especialistas en adicciones, con estudios de formación doctoral, conversan sobre las conductas de prevención en salud mental en el primer micro programa de Apprevenir.com.
En resumen, las doctoras reflexionan sobre la anticipación de las consecuencias, pensar en prospectiva, medir las consecuencias de mis acciones, cómo modificar conductas y hábitos para estar sano, cómo la prevención mitiga efectos, para evaluar consecuencias y transformar vidas a tiempo.
Finalmente, las rutas para adoptar medidas saludables para nosotros mismos y nuestras familias hacia la construcción de entornos protegidos y protectores.
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